Мой здоровый рацион

Рецепт масло с кокосовой стружкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты масло с кокосовой стружкой

Масло Сливочное 82,5% (Сметанин) 100 г
Кокосовая стружка (Сырье и приправы) 10 г
Стевия (Худеем За Неделю) 6 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "масло с кокосовой стружкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 702.8 ккал 1684 ккал 41.7% 5.9% 240 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 0.3% 4750 г
Жиры 76.7 г 56 г 137% 19.5% 73 г
Углеводы 2.9 г 219 г 1.3% 0.2% 7552 г

Энергетическая ценность масло с кокосовой стружкой составляет 702,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».