| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
| Белки | 30.1 г | 76 г | 39.6% | 29.3% | 252 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1% | 8000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 292 мг | 2500 мг | 11.7% | 8.7% | 856 г |
| Натрий, Na | 52 мг | 1300 мг | 4% | 3% | 2500 г |
Энергетическая ценность Грудка индейки составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».