Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 194 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 868 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 1.5% | 3455 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 12% | 431 г |
Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 4.2% | 1217 г |
Энергетическая ценность Лютеница Велика составляет 194 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».