Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 283.3 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 594 г |
Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 4.1% | 864 г |
Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 2.3% | 1514 г |
Углеводы | 42.5 г | 219 г | 19.4% | 6.8% | 515 г |
Энергетическая ценность Хворост составляет 283,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».