Мой здоровый рацион

Калорийность Капуста огурец по-корейски (капуста, морковь, огурец, чеснок, масло растит., глютамат натрия, кориандр). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Капуста огурец по-корейски (капуста, морковь, огурец, чеснок, масло растит., глютамат натрия, кориандр)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 121 ккал 1684 ккал 7.2% 6% 1392 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 1.7% 5067 г
Жиры 10.8 г 56 г 19.3% 16% 519 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 1.7% 4761 г

Энергетическая ценность Капуста огурец по-корейски (капуста, морковь, огурец, чеснок, масло растит., глютамат натрия, кориандр) составляет 121 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».