Мой здоровый рацион

Рецепт цыпленок табака в духовке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты цыпленок табака в духовке

цыпленок табака по-грузински (Перекресток) 1500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "цыпленок табака в духовке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 249.5 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 675 г
Белки 28.6 г 76 г 37.6% 15.1% 266 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 10.7% 373 г
Вода 13598.6 г 2273 г 598.3% 239.8% 17 г

Энергетическая ценность цыпленок табака в духовке составляет 249,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».