Мой здоровый рацион

Калорийность гетьманский житне-пшеничный с семечками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "гетьманский житне-пшеничный с семечками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 408 ккал 1684 ккал 24.2% 5.9% 413 г
Белки 13.1 г 76 г 17.2% 4.2% 580 г
Жиры 17.3 г 56 г 30.9% 7.6% 324 г
Углеводы 49.1 г 219 г 22.4% 5.5% 446 г

Энергетическая ценность гетьманский житне-пшеничный с семечками составляет 408 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».