Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 21.3% | 854 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 3.8% | 4660 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 115 мг | 1000 мг | 11.5% | 20.9% | 870 г |
Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 5.6% | 3250 г |
Энергетическая ценность йогурт PRO 0% составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».