Вода | 2454 г |
Смесь для супа "Итальянский" | 250 г |
Соль поваренная пищевая | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 28.5 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5909 г |
Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 7.7% | 4471 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.7% | 56000 г |
Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 8.1% | 4294 г |
Вода | 90.3 г | 2273 г | 4% | 14% | 2517 г |
Зола | 0.6 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
Кальций, Ca | 6.09 мг | 1000 мг | 0.6% | 2.1% | 16420 г |
Магний, Mg | 1.02 мг | 400 мг | 0.3% | 1.1% | 39216 г |
Натрий, Na | 214.37 мг | 1300 мг | 16.5% | 57.9% | 606 г |
Сера, S | 1.9 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.7% | 52632 г |
Фосфор, P | 0.4 мг | 800 мг | 0.1% | 0.4% | 200000 г |
Хлор, Cl | 330.56 мг | 2300 мг | 14.4% | 50.5% | 696 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.017 мг | 18 мг | 0.1% | 0.4% | 105882 г |
Кобальт, Co | 0.083 мкг | 10 мкг | 0.8% | 2.8% | 12048 г |
Марганец, Mn | 0.0028 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 71429 г |
Медь, Cu | 2.04 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.7% | 49020 г |
Молибден, Mo | 2.051 мкг | 70 мкг | 2.9% | 10.2% | 3413 г |
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 90.26 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 8.1% | 4432 г |
Цинк, Zn | 0.0033 мг | 12 мг | 363636 г |
Энергетическая ценность Суп "Итальянский" с мелкой пастой составляет 28,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».