Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 245 ккал | 1684 ккал | 14.5% | 5.9% | 687 г |
Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 2.6% | 1583 г |
Жиры | 23.5 г | 56 г | 42% | 17.1% | 238 г |
Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 0.6% | 6844 г |
Энергетическая ценность сыр филадельфия составляет 245 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».