| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 440 ккал | 1684 ккал | 26.1% | 5.9% | 383 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.3% | 691 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 5.3% | 431 г |
| Углеводы | 69 г | 219 г | 31.5% | 7.2% | 317 г |
| Пищевые волокна | 2.5 г | 20 г | 12.5% | 2.8% | 800 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.6 мг | 1300 мг | 216667 г | ||
| Хлор, Cl | 0.7 мг | 2300 мг | 328571 г |
Энергетическая ценность крекер составляет 440 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».