Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 338.4 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 498 г |
Белки | 15.9 г | 76 г | 20.9% | 6.2% | 478 г |
Жиры | 26.2 г | 56 г | 46.8% | 13.8% | 214 г |
Углеводы | 18.3 г | 219 г | 8.4% | 2.5% | 1197 г |
Энергетическая ценность черничный чизкейк составляет 338,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».