Мой здоровый рацион

Калорийность Multivitamin for Women. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Multivitamin for Women".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 750 мкг 900 мкг 83.3% 120 г
Ликопин 475 мкг ~
Лютеин + Зеаксантин 475 мкг ~
Витамин В1, тиамин 40 мг 1.5 мг 2666.7% 4 г
Витамин В2, рибофлавин 20 мг 1.8 мг 1111.1% 9 г
Витамин В4, холин 5 мг 500 мг 1% 10000 г
Витамин В5, пантотеновая 40 мг 5 мг 800% 13 г
Витамин В6, пиридоксин 12.5 мг 2 мг 625% 16 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 200 г
Витамин В12, кобаламин 40 мкг 3 мкг 1333.3% 8 г
Витамин C, аскорбиновая 100 мг 90 мг 111.1% 90 г
Витамин D, кальциферол 5 мкг 10 мкг 50% 200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 33.5 мг 15 мг 223.3% 45 г
Витамин Н, биотин 150 мкг 50 мкг 300% 33 г
Витамин РР, НЭ 17 мг 20 мг 85% 118 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 250 мг 1000 мг 25% 400 г
Кремний, Si 2 мг 30 мг 6.7% 1500 г
Магний, Mg 125 мг 400 мг 31.3% 320 г
Микроэлементы
Бор, B 1000 мкг ~
Железо, Fe 8.5 мг 18 мг 47.2% 212 г
Йод, I 75 мкг 150 мкг 50% 200 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 200 г
Медь, Cu 1000 мкг 1000 мкг 100% 100 г
Селен, Se 100 мкг 55 мкг 181.8% 55 г
Хром, Cr 60 мкг 50 мкг 120% 83 г
Цинк, Zn 7.5 мг 12 мг 62.5% 160 г

Энергетическая ценность Multivitamin for Women составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».