| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 563 ккал | 1684 ккал | 33.4% | 5.9% | 299 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 2.7% | 655 г |
| Жиры | 46.5 г | 56 г | 83% | 14.7% | 120 г |
| Углеводы | 26.4 г | 219 г | 12.1% | 2.1% | 830 г |
Энергетическая ценность Смесь орехи семушка составляет 563 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».