| бантики | 150 г |
| Вода | 270 г |
| Масло сливочное соленое «Крестьянское» | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 139.6 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1206 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 3.4% | 2111 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 3.6% | 2000 г |
| Углеводы | 24.9 г | 219 г | 11.4% | 8.2% | 880 г |
| Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 6.4% | 1111 г |
| Вода | 67.4 г | 2273 г | 3% | 2.1% | 3372 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 15.5 мкг | 900 мкг | 1.7% | 1.2% | 5806 г |
| Ретинол | 0.014 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.087 мг | 1.5 мг | 5.8% | 4.2% | 1724 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.031 мг | 1.8 мг | 1.7% | 1.2% | 5806 г |
| Витамин В4, холин | 18.1 мг | 500 мг | 3.6% | 2.6% | 2762 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.103 мг | 5 мг | 2.1% | 1.5% | 4854 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.069 мг | 2 мг | 3.5% | 2.5% | 2899 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.897 мкг | 400 мкг | 1.7% | 1.2% | 5800 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.045 мкг | 10 мкг | 0.5% | 0.4% | 22222 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.655 мг | 15 мг | 4.4% | 3.2% | 2290 г |
| Витамин Н, биотин | 0.69 мкг | 50 мкг | 1.4% | 1% | 7246 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.4897 мг | 20 мг | 7.4% | 5.3% | 1343 г |
| Ниацин | 0.762 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 62.28 мг | 2500 мг | 2.5% | 1.8% | 4014 г |
| Кальций, Ca | 12.24 мг | 1000 мг | 1.2% | 0.9% | 8170 г |
| Кремний, Si | 1.379 мг | 30 мг | 4.6% | 3.3% | 2175 г |
| Магний, Mg | 16.14 мг | 400 мг | 4% | 2.9% | 2478 г |
| Натрий, Na | 15.73 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.9% | 8264 г |
| Сера, S | 25.38 мг | 1000 мг | 2.5% | 1.8% | 3940 г |
| Фосфор, P | 41 мг | 800 мг | 5.1% | 3.7% | 1951 г |
| Хлор, Cl | 27.42 мг | 2300 мг | 1.2% | 0.9% | 8388 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.87 мг | 18 мг | 4.8% | 3.4% | 2069 г |
| Йод, I | 0.52 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.2% | 28846 г |
| Кобальт, Co | 0.552 мкг | 10 мкг | 5.5% | 3.9% | 1812 г |
| Марганец, Mn | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 7.2% | 1000 г |
| Медь, Cu | 241.75 мкг | 1000 мкг | 24.2% | 17.3% | 414 г |
| Молибден, Mo | 4.345 мкг | 70 мкг | 6.2% | 4.4% | 1611 г |
| Фтор, F | 70 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 1.3% | 5714 г |
| Хром, Cr | 0.76 мкг | 50 мкг | 1.5% | 1.1% | 6579 г |
| Цинк, Zn | 0.2441 мг | 12 мг | 2% | 1.4% | 4916 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 22.655 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.8 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 5.69 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.7 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.072 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.6% | 0.4% |
Энергетическая ценность макароны бантики составляет 139,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».