Мой здоровый рацион

Калорийность Котлета "по-Киевски". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета "по-Киевски"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 54.1 г 76 г 71.2% 21.6% 140 г
Жиры 25.6 г 56 г 45.7% 13.8% 219 г
Углеводы 15.5 г 219 г 7.1% 2.2% 1413 г

Энергетическая ценность Котлета "по-Киевски" составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».