| Кофе растворимый | 2 г |
| Вода | 270 г |
| Сливки пастеризованные 10,0% жирности | 10 г |
| Сахар-песок | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.9 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.9% | 14151 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2.5% | 38000 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 5.9% | 14000 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 7.6% | 11526 г |
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 36.1% | 2343 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.3 мкг | 900 мкг | 0.3% | 2.5% | 39130 г |
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.8% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 5% | 18000 г |
| Витамин В4, холин | 1.66 мг | 500 мг | 0.3% | 2.5% | 30120 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 1.7% | 50000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.261 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.8% | 153257 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.014 мкг | 3 мкг | 0.5% | 4.2% | 21429 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.02 мг | 90 мг | 450000 г | ||
| Витамин D, кальциферол | 0.003 мкг | 10 мкг | 333333 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.01 мг | 15 мг | 0.1% | 0.8% | 150000 г |
| Витамин Н, биотин | 0.139 мкг | 50 мкг | 0.3% | 2.5% | 35971 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.216 мг | 20 мг | 1.1% | 9.2% | 9259 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.37 мг | 2500 мг | 0.2% | 1.7% | 57208 г |
| Кальций, Ca | 8.12 мг | 1000 мг | 0.8% | 6.7% | 12315 г |
| Магний, Mg | 1.29 мг | 400 мг | 0.3% | 2.5% | 31008 г |
| Натрий, Na | 2.28 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.7% | 57018 г |
| Сера, S | 1.88 мг | 1000 мг | 0.2% | 1.7% | 53191 г |
| Фосфор, P | 4.6 мг | 800 мг | 0.6% | 5% | 17391 г |
| Хлор, Cl | 3.83 мг | 2300 мг | 0.2% | 1.7% | 60052 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.052 мг | 18 мг | 0.3% | 2.5% | 34615 г |
| Йод, I | 0.31 мкг | 150 мкг | 0.2% | 1.7% | 48387 г |
| Кобальт, Co | 0.01 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.8% | 100000 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 125000 г |
| Медь, Cu | 1.3 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.8% | 76923 г |
| Молибден, Mo | 0.174 мкг | 70 мкг | 0.2% | 1.7% | 40230 г |
| Селен, Se | 0.014 мкг | 55 мкг | 392857 г | ||
| Фтор, F | 94.67 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 20.2% | 4225 г |
| Цинк, Zn | 0.0091 мг | 12 мг | 0.1% | 0.8% | 131868 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Кофе со сливками составляет 11,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».