Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 376 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 448 г |
Углеводы | 94.1 г | 219 г | 43% | 11.4% | 233 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.34 мг | 1.5 мг | 22.7% | 6% | 441 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.343 мг | 1.8 мг | 19.1% | 5.1% | 525 г |
Витамин В5, пантотеновая | 5.4 мг | 5 мг | 108% | 28.7% | 93 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.166 мг | 2 мг | 58.3% | 15.5% | 172 г |
Витамин В9, фолаты | 166 мкг | 400 мкг | 41.5% | 11% | 241 г |
Витамин C, аскорбиновая | 37.43 мг | 90 мг | 41.6% | 11.1% | 240 г |
Витамин РР, НЭ | 9.5 мг | 20 мг | 47.5% | 12.6% | 211 г |
Энергетическая ценность Кисель "Малиновый" (Сухая смесь) составляет 376 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».