Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 538 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 313 г |
Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 4.8% | 388 г |
Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 12.3% | 151 г |
Углеводы | 31.8 г | 219 г | 14.5% | 2.7% | 689 г |
Энергетическая ценность кесадилья мясная составляет 538 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».