| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 364 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
| Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 3% | 905 г |
| Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 1.9% | 1474 г |
| Углеводы | 74.1 г | 219 г | 33.8% | 9.3% | 296 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.09 мг | 1.5 мг | 72.7% | 20% | 138 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.38 мг | 1.8 мг | 76.7% | 21.1% | 130 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.39 мг | 2 мг | 69.5% | 19.1% | 144 г |
| Витамин D, кальциферол | 3.44 мкг | 10 мкг | 34.4% | 9.5% | 291 г |
| Ниацин | 15.4 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 616 мг | 1000 мг | 61.6% | 16.9% | 162 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10.5 мг | 18 мг | 58.3% | 16% | 171 г |
Энергетическая ценность Шарики несквик составляет 364 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».