Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб Hannun Kauraleipä 100%, gluteniton. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Hannun Kauraleipä 100%, gluteniton".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 204 ккал 1684 ккал 12.1% 5.9% 825 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 3.2% 1520 г
Жиры 4.9 г 56 г 8.8% 4.3% 1143 г
Углеводы 32.6 г 219 г 14.9% 7.3% 672 г
Пищевые волокна 4.7 г 20 г 23.5% 11.5% 426 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 2.3 мкг 10 мкг 23% 11.3% 435 г
Микроэлементы
Йод, I 27.5 мкг 150 мкг 18.3% 9% 545 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.4 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Хлеб Hannun Kauraleipä 100%, gluteniton составляет 204 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».