| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 34 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.9% | 4953 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 5% | 5846 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.5% | 18667 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 9.4% | 3129 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.2 мг | 5 мг | 4% | 11.8% | 2500 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 16.5 мг | 90 мг | 18.3% | 53.8% | 545 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 224 мг | 2500 мг | 9% | 26.5% | 1116 г |
Энергетическая ценность МАЛИНА свежезамороженная составляет 34 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».