Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 346 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 6.1% | 475 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 5.2% | 560 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 6.1% | 476 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 5.8% | 500 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.564 мг | 1.5 мг | 37.6% | 10.9% | 266 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.526 мг | 1.8 мг | 29.2% | 8.4% | 342 г |
Витамин В5, пантотеновая | 4 мг | 5 мг | 80% | 23.1% | 125 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.732 мг | 2 мг | 36.6% | 10.6% | 273 г |
Витамин В9, фолаты | 110 мкг | 400 мкг | 27.5% | 7.9% | 364 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 3.8% | 750 г |
Витамин C, аскорбиновая | 16 мг | 90 мг | 17.8% | 5.1% | 563 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4 мг | 15 мг | 26.7% | 7.7% | 375 г |
Витамин Н, биотин | 42 мкг | 50 мкг | 84% | 24.3% | 119 г |
Витамин РР, НЭ | 6 мг | 20 мг | 30% | 8.7% | 333 г |
Энергетическая ценность Батончик IRONMAN Protein Bar Caramel составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».