| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 498 ккал | 1684 ккал | 29.6% | 5.9% | 338 г |
| Белки | 16.8 г | 76 г | 22.1% | 4.4% | 452 г |
| Жиры | 37.4 г | 56 г | 66.8% | 13.4% | 150 г |
| Углеводы | 30.8 г | 219 г | 14.1% | 2.8% | 711 г |
Энергетическая ценность Каша льняная с кэбором и кунжутом составляет 498 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».