| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 165 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1021 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 2.7% | 2235 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 6.8% | 889 г |
| Углеводы | 24.5 г | 219 г | 11.2% | 6.8% | 894 г |
| Пищевые волокна | 3.1 г | 20 г | 15.5% | 9.4% | 645 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.4 мг | 15 мг | 9.3% | 5.6% | 1071 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3 мг | 20 мг | 6.5% | 3.9% | 1538 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 212.7 мг | 2500 мг | 8.5% | 5.2% | 1175 г |
| Магний, Mg | 69.5 мг | 400 мг | 17.4% | 10.5% | 576 г |
| Фосфор, P | 123.8 мг | 800 мг | 15.5% | 9.4% | 646 г |
Энергетическая ценность Bite составляет 165 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».