Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 344 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 490 г |
Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 1.6% | 1854 г |
Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 4.8% | 609 г |
Углеводы | 80 г | 219 г | 36.5% | 10.6% | 274 г |
Энергетическая ценность Пирог с абрикосом постный составляет 344 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».