| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 206 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 817 г |
| Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 8.5% | 567 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 5.1% | 949 г |
| Углеводы | 21.1 г | 219 г | 9.6% | 4.7% | 1038 г |
| Пищевые волокна | 8.1 г | 20 г | 40.5% | 19.7% | 247 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.34 мг | 1.5 мг | 22.7% | 11% | 441 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 13.5% | 360 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.46 мг | 2 мг | 23% | 11.2% | 435 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.75 мкг | 3 мкг | 25% | 12.1% | 400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24.3 мг | 90 мг | 27% | 13.1% | 370 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 7.3% | 667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.7 мг | 15 мг | 24.7% | 12% | 405 г |
| Витамин Н, биотин | 15.2 мкг | 50 мкг | 30.4% | 14.8% | 329 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 519 мг | 2500 мг | 20.8% | 10.1% | 482 г |
| Кальций, Ca | 239 мг | 1000 мг | 23.9% | 11.6% | 418 г |
| Магний, Mg | 54.9 мг | 400 мг | 13.7% | 6.7% | 729 г |
| Фосфор, P | 338 мг | 800 мг | 42.3% | 20.5% | 237 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.2 мг | 18 мг | 34.4% | 16.7% | 290 г |
| Йод, I | 46.2 мкг | 150 мкг | 30.8% | 15% | 325 г |
| Марганец, Mn | 0.61 мг | 2 мг | 30.5% | 14.8% | 328 г |
| Медь, Cu | 0.46 мкг | 1000 мкг | 217391 г | ||
| Селен, Se | 16.7 мкг | 55 мкг | 30.4% | 14.8% | 329 г |
Энергетическая ценность белковый батончик составляет 206 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».