Мой здоровый рацион

Калорийность Хрумстик с семечками тыквы и подсолнечника. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хрумстик с семечками тыквы и подсолнечника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 379 ккал 1684 ккал 22.5% 5.9% 444 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 2.5% 1041 г
Жиры 10.4 г 56 г 18.6% 4.9% 538 г
Углеводы 65.8 г 219 г 30% 7.9% 333 г
Пищевые волокна 3.7 г 20 г 18.5% 4.9% 541 г

Энергетическая ценность Хрумстик с семечками тыквы и подсолнечника составляет 379 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».