Мой здоровый рацион

Калорийность Red velvet swiss roll Красны бархат рулет. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Red velvet swiss roll Красны бархат рулет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 367 ккал 1684 ккал 21.8% 5.9% 459 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 2.4% 1118 г
Жиры 17.2 г 56 г 30.7% 8.4% 326 г
Углеводы 46.8 г 219 г 21.4% 5.8% 468 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 1.9% 1429 г
Макроэлементы
Натрий, Na 311 мг 1300 мг 23.9% 6.5% 418 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 17.4 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 54 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 5.07 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 9.35 г min 16.8 г 55.7% 15.2%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.28 г от 11.2 до 20.6 г 11.4% 3.1%

Энергетическая ценность Red velvet swiss roll Красны бархат рулет составляет 367 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».