Мой здоровый рацион

Калорийность Халва арахисовая, глазированная в шоколаде 400 г (Рот Фронт). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Халва арахисовая, глазированная в шоколаде 400 г (Рот Фронт)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 531 ккал 1684 ккал 31.5% 5.9% 317 г
Белки 14.3 г 76 г 18.8% 3.5% 531 г
Жиры 33 г 56 г 58.9% 11.1% 170 г
Углеводы 44.8 г 219 г 20.5% 3.9% 489 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 4.7% 400 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.15 мг 1.5 мг 10% 1.9% 1000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 11.2 мг 15 мг 74.7% 14.1% 134 г
Макроэлементы
Калий, K 402 мг 2500 мг 16.1% 3% 622 г
Кальций, Ca 62 мг 1000 мг 6.2% 1.2% 1613 г
Магний, Mg 133 мг 400 мг 33.3% 6.3% 301 г
Фосфор, P 437 мг 800 мг 54.6% 10.3% 183 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.92 мг 18 мг 16.2% 3.1% 616 г
Селен, Se 0.021 мкг 55 мкг 261905 г
Цинк, Zn 1.68 мг 12 мг 14% 2.6% 714 г

Энергетическая ценность Халва арахисовая, глазированная в шоколаде 400 г (Рот Фронт) составляет 531 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».