Мой здоровый рацион

Калорийность Галеты. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Галеты".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 320 ккал 1684 ккал 19% 5.9% 526 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 7% 447 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.7% 1867 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 3% 1043 г
Пищевые волокна 50 г 20 г 250% 78.1% 40 г

Энергетическая ценность Галеты составляет 320 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».