| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 369 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 456 г |
| Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 3.6% | 745 г |
| Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 3.7% | 737 г |
| Углеводы | 60.6 г | 219 г | 27.7% | 7.5% | 361 г |
| Пищевые волокна | 8.9 г | 20 г | 44.5% | 12.1% | 225 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.36 мг | 1.5 мг | 24% | 6.5% | 417 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 5.4% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 135 мг | 400 мг | 33.8% | 9.2% | 296 г |
| Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.4% | 6500 г |
| Фосфор, P | 313 мг | 800 мг | 39.1% | 10.6% | 256 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.2 мг | 18 мг | 23.3% | 6.3% | 429 г |
| Цинк, Zn | 2.4 мг | 12 мг | 20% | 5.4% | 500 г |
Энергетическая ценность Мюсли (АХА) energy составляет 369 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».