| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 292 г | |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 2000 г | |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 15643 г |
Энергетическая ценность сыр адыгейский легкий составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».