| Фунчоза | 92 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 325 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 74.6 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2257 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 3.9% | 3455 г |
| Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 10.1% | 1335 г |
| Вода | 77.9 г | 2273 г | 3.4% | 4.6% | 2918 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.34 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.3% | 42735 г |
| Магний, Mg | 0.78 мг | 400 мг | 0.2% | 0.3% | 51282 г |
| Натрий, Na | 3.12 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.3% | 41667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 7.79 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 1.1% | 12837 г |
| Фтор, F | 55.49 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 1.9% | 7209 г |
| Цинк, Zn | 0.0078 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 153846 г |
Энергетическая ценность Фунчоза готовая составляет 74,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».