Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 381 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 1.4% | 1810 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 8.4% | 311 г |
Углеводы | 50 г | 219 г | 22.8% | 6% | 438 г |
Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 1.6% | 1667 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 32 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 7.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Gusparo Tulare 45g составляет 381 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».