Мой здоровый рацион

Калорийность Дамплинг с овощами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Дамплинг с овощами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 682 ккал 1684 ккал 40.5% 5.9% 247 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 1.1% 1288 г
Жиры 4.4 г 56 г 7.9% 1.2% 1273 г
Углеводы 25.9 г 219 г 11.8% 1.7% 846 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 0.5% 2857 г

Энергетическая ценность Дамплинг с овощами составляет 682 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».