| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 451 ккал | 1684 ккал | 26.8% | 5.9% | 373 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.6% | 844 г |
| Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 6.5% | 339 г |
| Углеводы | 63.2 г | 219 г | 28.9% | 6.4% | 347 г |
| Пищевые волокна | 6.6 г | 20 г | 33% | 7.3% | 303 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.21 мг | 1.5 мг | 14% | 3.1% | 714 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 4.4% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 113 мг | 400 мг | 28.3% | 6.3% | 354 г |
| Фосфор, P | 279 мг | 800 мг | 34.9% | 7.7% | 287 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.9 мг | 18 мг | 16.1% | 3.6% | 621 г |
| Цинк, Zn | 2.1 мг | 12 мг | 17.5% | 3.9% | 571 г |
Энергетическая ценность Мюсли (АХА) с шоколадом составляет 451 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».