Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 315 ккал | 1684 ккал | 18.7% | 5.9% | 535 г |
Белки | 45 г | 76 г | 59.2% | 18.8% | 169 г |
Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 3.8% | 824 г |
Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 4.3% | 730 г |
Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 3.8% | 833 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.22 мг | 1.5 мг | 81.3% | 25.8% | 123 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.56 мг | 1.8 мг | 86.7% | 27.5% | 115 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.56 мг | 2 мг | 78% | 24.8% | 128 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 167 мг | 400 мг | 41.8% | 13.3% | 240 г |
Натрий, Na | 0.31 мг | 1300 мг | 419355 г |
Энергетическая ценность Eiweiß riegel 45% составляет 315 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».