Мой здоровый рацион

Калорийность батончик с малиной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик с малиной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 268 ккал 1684 ккал 15.9% 5.9% 628 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 1.3% 2923 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 0.5% 7000 г
Углеводы 63.4 г 219 г 28.9% 10.8% 345 г
Пищевые волокна 12 г 20 г 60% 22.4% 167 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.8 мг 15 мг 5.3% 2% 1875 г
Витамин РР, НЭ 1.5 мг 20 мг 7.5% 2.8% 1333 г
Макроэлементы
Калий, K 362.4 мг 2500 мг 14.5% 5.4% 690 г
Магний, Mg 50.2 мг 400 мг 12.6% 4.7% 797 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.3 мг 18 мг 12.8% 4.8% 783 г

Энергетическая ценность батончик с малиной составляет 268 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».