Калорийность Пюре из сливы. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Пюре из сливы".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 40 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4210 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 2.8% | 9500 г |
| Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 9.5% | 2607 г |
Энергетическая ценность Пюре из сливы составляет 40 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 40 кКал | -% | |
| Белки | 0.8 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 8.4 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Рыба под маринадом
- Борщ+
- Зефир из сливы
- Куриная запеканка 11.09.24
- Каша пшеная на миндальном молоке с запеченной тыквой
- Шашлык деликатесный. Мираторг
- Рис со шпинатом по-гречески
- Сливки 10%
- Омлет сложный 11.09.24
- Чай с лемонграсом
- ронни
- Овсяные хлопья с какао, вишней и семенами
- Курица в сливочном соусе с рисом Вкусвилл
- Epica без сахара
- Сок ананасовый прямого отжима Вкусвилл
- Кисломолочный ряженковый
- Сыр творожный с чесноком Хохланд
- Куриная котлета
- Капуста тушен+ грудка курин
- Хлебцы "Щедрые" ржаные
- Тунец с яйцом
- Горбуша варёная g
- Котлеты куриные с сыром
- Оладушки с яблоком
- сырники без сахара запеченные
- Паштет рыбный "КАМЧАТСКИЙ"
- Омлет с ветчиной индейки
- Биг Хит (мак)
- Чизбургер (мак)
- Батончик
- Торт СМО
- Нагетсы 4шт. (мак)
- Капустная запеканка
- Картофель тушеный с фаршем в бульоне
- Кабачки болоньезе
- Салатик лосось с яйцом, луком и Филадельфией
- Запеканка из брюссельской капусты с курицей
- Кетчуп
- Колбаса чоризо
- Сыр львиное сердце
- Сырок глазированый с какао (свитлогорье)
- Бутерброд с маслом и сыром
- Тесто для жареных пирожков
- Свекла пареная
- Печень говяжья отварная
- Суп с лисичками и беконом ВкусВилл
- Каша 4 злака
- Пирожок с печенью жареный 2
- Салат:огурцы, помидоры, паприка,айсберг
- Творожок персик и абрикос
- Творожно-яйцевая лепешка
- БАНАНОВЫЙ КЕКС
- Пирожки с капустой жареные
- Клюква вяленая
- Творог Савушкин 5%
- Омлет с фасолью и шпинатом
- Смузи киви, банан, молоко
- Молоко Домик в деревне
- Курица экоптица
- Батончик- мюсли ягодный
- Майонезный соус без сахара жареный лучок
- Опята
- мороженое в вафле
- Суп с цветной капустой
- Брауни шоколадный без пшеничной муки
- Молоко топленое
- Обжарка: грибы/лук Кето
- Батончик мюсли шоколад/ макадамия
- Оладья из шоколадного протеинового пудинга
- Начинка в рулетики: грибы/сыр Кето
- Пирог на кефире с фаршем
- Шпинатная булочка НОВАЯ
- Латте пятерочка
- Начинка в рулетики: сыр Кето
- Дрожжи пищевые неактивные
- Хлеб Цельнозерновой без дрожжей Пшеничный
- Лагман (подлив)
- ☰ Грибы, лесные жареные без масла ★ 4
- Улитка греческая с курицей и картофелем
- Капуста с индейкой консерв
- Рулетики: грибы/сыр Кето
- Батончик "Шоколадный с фундуком"
- Рулетики: сыр Кето
- Греческий йогурт
- Putero kifle
- Соус сметанный
- Протеиновый батончик rexy (cold coffee)
- Цветная капуста в яйце
- Грибной жульен
- Поке с тунцом
- К С В
- Хлеб с маша
- Чебурешки с сочным мясом
- Суп борщь
- Салат Цезарь с креветками
- Свинина с Рисом
- Латте
- Яичница куриная 11,09,24
- Котлеты куриные диетические с кабачками
- Infinity Foods Organic Oat Groats
Метки: Пюре из сливы калорийность 40 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Пюре из сливы, калории, нутриенты, полезные свойства Пюре из сливы
Калькуляторы
