Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
❋ Клетчатка, Полидекстроза, Е1200 [Shandong Bailong Chuangyuan Biotech] | 96 г |
❋ Подсластитель Сукралоза | 4 г |
Сладость: 0.05 г продукта = 1 г сахара; 0.25 г продукта = 1 т. подсластителя «Сладис»; 1 г продукта = 4 т. подсластителя «Сладис».
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 107.4 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 6% | 1568 г |
Углеводы | 9.4 г | 219 г | 4.3% | 4% | 2330 г |
Углеводы (общие) | 92.2 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 86.4 г | 20 г | 432% | 402.2% | 23 г |
Вода | 1 г | 2273 г | 227300 г | ||
Зола | 0.3 г | ~ | |||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 5.8 г | ~ |
Энергетическая ценность ☰ Подсластитель Сукралоза + Полидекстроза (х20) составляет 107,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 107.4 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 9.4 г | -% | |
Пищевые волокна | 86.4 г | -% | |
Вода | 1 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|