Калорийность Calcium & Magnesium, NOW. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Calcium & Magnesium, NOW".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 500 мг | 1000 мг | 50% | 200 г | |
| Магний, Mg | 250 мг | 400 мг | 62.5% | 160 г |
Энергетическая ценность Calcium & Magnesium, NOW составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 таблетка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства CALCIUM & MAGNESIUM, NOW
Calcium & Magnesium, NOW богат такими витаминами и минералами, как:
кальцием - 50 %, магнием - 62,5 %
Чем полезен Calcium & Magnesium, NOW
- Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
- Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Сыр Пекарино гранде
- Блинчики мам стори на воде
- Булгур с овощами
- Сырники с маком
- Каша рисовая с молоком
- Суп лапша куриный
- Vitamin D-3, NOW
- Штрудель с яблоком
- Котлетки мои кур
- Каша гречневая
- Крупа гречневая
- Салат из моркови
- Бутерброд с салом
- Столичный салат
- Сэндвич-ролл с бужениной запеченной
- Кофе молотый молДВДотбор+сгущ
- сметанный продукт буренка
- Блины 19.02
- Овощная смесь Евро-Микс быстрозамороженная
- Идеальные творожные блинчики
- Треска с овощами
- колбаса кровяная
- Парфе молочное "Чёрный лес"
- Макароны и яйца
- Кабачки
- Микс из морепродуктов в паназиатском соусе
- Кокосовые оладьи
- Hair, Skin & Nails, ALIVE
- Шпроты болтийской кильки в масле
- Йогурт базиран на соя - Ягода
- Топлёное лакомство
- Сардельки говяжьи
- Булочки докторские
- Каша гречневая молочная в мультиварке (крупа 80, молоко 2,5% 240, вода 160, масло 12, сахар 5, соль)
- Горчица Боварская
- Фасоль в томатном соусе, Фрау Марта
- Кофе с молоком и сахаром
- Помазуха с тунцом
- Овсяноблин
- Торт " Наполеон"
- Ленивый хачапури
- Домляма
- Льняная мука
- Ленивые пирожки с яйцом и зелёным луком
- Сыр творожный сливочный
- Чемпион
- Блины с вишней
- Гнездо мясное с грибами
- Кальмары фаршированные вариант 2
- Греча отварная с молоком
- Кекс яблочно банановый
- Орехово-клюквенныц пирог
- Хлеб с грецкими орехами Французская 1 Хлебопечка (копия)
- Капуста цветная жареная с сухарями
- Соус Песто
- Рулет куриный
- Тыквенный суп-пюре с курицей
- Попкорн соленый 130 г
- Хлеб
- Грудинка свинаяжареная на сухой сковороде
- Макароны
- Горбуша с картошкой
- Фасоль с луком и морковью
- Конфеты 35, с морской солью
- Салат из моркови с майонезом
- Стожки
- Латте 290г
- Сырники
- Сердечки тушёные
- Мясной хлеб
- Сырники из кокосовой муки
- Чебурек
- Печень жареная наша
- Свекла маринованная
- Bio Сироп из агавы
- Творожные оладушки с рисовой мукой
- Honig Waffeln Mini Bio
- Компот из сушёных яблок
- Горбуша натуральная. Валмис
- Пицца цз на кефире
- Конфеты Lindt 60% cocoa
- Вean Assisst
- Борщ
- Какао 19.02.22
- Конфеты Merci красная упаковка
- Икра кабачковая моя
- Конфеты Merci зелёная упаковка
- Салат с ростбифом шпинатом и рукколой в медово горчичном соусе
- Салат "Баттерфляй"
- Лаваш
- Запеканка из минтая мороженная лидл красная упаковка
- Котлеты из филе птицы жареные в панировке
- Заправка для борща
- Капуста белокочанная тушеная с грибами
- Кероб
- Кефир
- Индюк с овощами
- Дал ( чечевица с овощами) вег
- Queso estilo gouda
- Зажарка
Метки: Calcium & Magnesium, NOW калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Calcium & Magnesium, NOW, калории, нутриенты, полезные свойства Calcium & Magnesium, NOW
Калькуляторы
