Alex-Mari
06.11.2024 15:22
Погода угнетающая серость. Снег метёт весь день. Солнышка сегодня не было, и каждый промелькнувший луч света за облаками такой далёкий и недостижимый.
Как заставить себя в такую погоду выйти на улицу?
Alex-Mari
06.11.2024 09:18
Доброго утра, всем! Всю предыдущую неделю я записывала все, что ем и оказалось, что этого действительно мало. Точнее хватает, чтобы вес был такой как есть. Последние дни я озадачилась - чего б такого съесть, чтобы добить калорий сверху.
В связи с этим, мне интересно, какие калорийные блюда вы могли бы мне порекомендовать? Я ищу что-то питательное и вкусное, чтобы добавить разнообразия в свой рацион. Может быть, это будет горячее блюдо, сытный десерт, или что-то наполненное полезными ингредиентами. Пытаюсь набрать вес, как вы уже поняли.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты