Наталья

2024-11-08

Калорийность: 1101 кКал

Витамины и минералы: 92%

kot_kontrabandist

2024-11-16

Калорийность: 1022 кКал

Витамины и минералы: 84%

Танюра

2024-11-17

Калорийность: 1129 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ирина

19-11-2024

вес не уходит(((

уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...

0 174

Элли

21-11-2024

Дневник тренировок за 20.11.2024

Всем доброго утра и хорошего настроения!!!:) По ви...

13 99

Алексей

15-11-2024

Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...

Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...

8 82

Артем

22-11-2024

Дневник питания за 21.11.2024

Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...

7 57

Салат с жареными шампиньонами, курицей и репой

Автор InnaLandina

186

7.7

15.7

3.2

9

0 0

Запечённый картофель с сосисками

Автор MorioKun

186.9

2.4

13

15.1

7

0 0

Тыква запечённая со специями

Автор Мила Равно

80.5

1.3

4

8.1

11

3 8