Блог
Войти
Валентайн
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валентайн
26.08.2024 10:19
Черновой итог месяца
Уже совсем скоро август подойдет к своему концу. В начале месяца я установила себе цель - сбросить 2 килограмма и эта цель успешно выполнена.
Надеюсь, сентябрь будет таким же успешным и продуктивным в похудении. А как у вас с прогрессом за август?
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Алла
2025-03-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
90%
Tanya Makronetta
2025-03-01
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Лапша с овощами в соевом соусе
Автор
Жанна
159.6
8.7
2.8
24.9
0
0
0
Блин из тыквы
Автор
tatiana.timanova1
65.5
7
0.9
7.7
0
2
0
Эклеры
Автор
Виолетта
299.6
4.8
20.9
23
0
1
1
Интересные блоги
MaxLi - Юлия
21-02-2025
Дневник питания и тренировок за 21.02.2025
✨Самое важное - сон! 📝- Планировалось — 8 часов сн...
8
105
Mariа_?
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Каждый раз после такого периода в жизни, когда час...
9
99
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Андрей (Спб)
22-02-2025
RealRPG ver.3.0
Почему возникла идея вести дневник? Я не уверен, ...
13
50