Майя
31.03.2024 13:15

Шурпа

Калорийность - 96.6 кКал; белки - 5 г; жиры - 5.7 г; углеводы - 5.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Свинина засоленная, лопатка 946 г
Картофель отварной по 1-206 1070 г
Перец сладкий красный (Варка без слива) 275 г
Морковь (Варка без слива) 176 г
Лук репчатый (Варка без слива) 200 г
Петрушка свежая (Варка без слива) 10 г
Укроп (Варка без слива) 10 г
Лук зеленый (перо) (Варка без слива) 10 г
Чеснок (Варка без слива) 20 г
Вода водопроводная, городская 1000 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
Шурпа на свинине, лопатка (на первом бульоне) без использования масла
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 96.6 кКал 5.74%
Белки 5 г 6.58%
Жиры 5.7 г 10.18%
Углеводы 5.8 г 2.65%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 2 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги