База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лень считать
На глазок
Салат
Зеленый салат с моцареллой
Суп пюре с картошкой
Намазка
Запеканка
Тыква тушеная
Салат с тыквой
Roasted Nori Seaweed Vifon
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Карл
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток. В магазинах часто вижу длин...
3
183
Ирина
19-11-2024
вес не уходит(((
уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...
0
174
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
Ирина Макс
15-11-2024
Дневник питания и тренировок за 15.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Эх! Отвела я душу! Свари...
12
44
Новые рецепты
// вафли с мягким сыром
Автор
Ольга
263.1
15.5
10.6
25.7
3
2
18
Форшмак авторский
Автор
InnaLandina
231.2
14.9
18.3
1.4
0
4
0
Вафли ржаные с клетчаткой
Автор
Наталья
161.4
9.2
5.9
17.6
9
1
0