Татьяна
18.10.2024 11:45

И снова здравствуйте) Сезон под кодовым названием ...

И снова здравствуйте) Сезон под кодовым названием "Похудей к Новому году" считаю открытым (шучу), но решила снова вести пищевой дневник, потому что вес встал на одной отметке, да и дисциплинирует хорошо, а то пристрастилась опять к сладостям для поднятия настроения 
Ну и попробую ввести в привычку хотя бы утренние зарядки, только вот на сколько меня хватит? Посмотрим.
Будем считать сегодня день 1. Зарядка +

 2 
 3
Катя 18.10.2024 11:47
Вы умничка у вас обязательно всё получится и вы добьётесь своей цели))
Хорошего вам дня и отличного настроения 🍁🍂😊👌
Татьяна 18.10.2024 13:56
Катя, спасибо большое   и вам хорошего настроения)
Катя 18.10.2024 19:04
Спасибо)
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы