Лук репчатый (Пассерование) | 250 г |
Кальмар (мясо) (Тушение) | 500 г |
Пшеничная мука, высшего сорта | 80 г |
Сметана 20,0% жирности | 130 г |
Шампиньоны | 500 г |
Масло подсолнечное | 18 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 108.7 кКал | 6.45% | |
Белки | 9.4 г | 12.37% | |
Жиры | 4.7 г | 8.39% | |
Углеводы | 7 г | 3.2% | |
Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
Вода | 75 г | 3.3% |