Печень куриная (Тушение) | 185 г |
Куриный фарш, рубленный, приготовленный на пару | 290 г |
Лук репчатый (Припускание) | 130 г |
Лук порей (Припускание) | 60 г |
баклажаны в аджике | 50 г |
Помидоры (томаты) (Припускание) | 135 г |
Шампиньоны | 180 г |
Перец молотый красный | 4 г |
Перец черный молотый | 2 г |
Карри, порошок | 2 г |
Базилик, сушеный | 1 г |
Орегано, сушеный | 1 г |
Петрушка, сушеная | 1 г |
Чеснок, порошок | 3 г |
Чили, порошок | 1 г |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 106.5 кКал | 6.32% | |
Белки | 12.4 г | 16.32% | |
Жиры | 5 г | 8.93% | |
Углеводы | 3.3 г | 1.51% | |
Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
Вода | 80 г | 3.52% |